headerphoto

alvo ffiAz alvás alapvető létszükséglet a szervezet - így az idegrendszer - számára a regenerálódásához, szerepe mind mennyiségi, mind minőségi szempontból igen meghatározó. Elengedhetetlen a megfelelő szellemi és fizikai tevékenység végzéséhez.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: WEBBeteg

alvas3Nem véletlenül szeretünk sziesztázni! Ugyanis egészen az iparosodásig, azaz a 18. század második feléig az volt a természetes, ha valaki kétszer aludt egy nap.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: Egészségtükör

alvas2Az álmatlanság nagyon gyakori probléma, és a legtöbb esetben az életvitelünk felelős a rendellenességért. 5 pontban összefoglalva alább olvasható, hogyan változtassunk életvitelünkön, hogy éjszakáink nyugodtabbak legyenek, reggel pedig kipihenten ébredjünk.
A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: ötvementúl.hu

lany szgeppelKiegyensúlyozott, nyugodt mindennapjaink egyik záloga az, hogy éjszaka ki tudjuk pihenni magunkat. Ez függ az életkortól, az egyén leterheltségétől, de még az évszakoktól is. Sok ember problémája az, hogy éjszaka nem tud aludni.

Összeállításunkban Ön választ kaphat néhány - az alvásproblémával kapcsolatos - kérdésre, amelynek megoldására patikánk az alábbi készítményeket ajánlja:

alvo lany 3Télen talán még a szokásosnál is több alvásra van szükségünk. Hogy mi minden irányítja még az alvásigényünket, azt dr. Szakács Zoltán orvos ezredes, neurológus, alvásspecialista, az MH Honvédkórház - Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának vezető főorvosa segítségével foglaltuk össze.


A cikk teljes terjedelemben itt olvasható!
Forrás: Egészségtükör

alvo ffi szgeppel 1Kiegyensúlyozott hatóanyag tartalma miatt a Sedacur forte napközben történő alkalmazása nyugtató hatású. A Sedacur forte esti, a lefekvést megelőző bevétel esetén elősegíti az elalvást és nyugodt, pihentető alvást biztosít.

almatlan fiuAz alvás szerepe nagyon fontos a test egészséges egyensúlyának és működésének megőrzésében. Alvás közben a test regenerálódik, az idegek pihennek, az agy feldolgozza a nappal befogadott ingereket, az izmok ellazulnak – egyszóval szinte minden testi működés takarékra állítódik, hogy másnap ismét a maximumot hozhassuk ki magunkból.